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宝宝晚上总哭闹、睡不安?推拿这几个穴位能睡好觉

来源:网络来源 作者:精选新闻 人气: 发布时间:2018-10-07
摘要:新生宝宝以及6个月以内的婴幼儿,经常会出现夜里哭闹的现象,搞得妈妈们心力交瘁!中医认为,宝宝夜啼多是由于脾胃虚寒、心经积热、受到惊吓、饮食积滞等原因所

新生宝宝以及6个月以内的婴幼儿,经常会出现夜里哭闹的现象,搞得妈妈们心力交瘁!中医认为,宝宝夜啼多是由于脾胃虚寒、心经积热、受到惊吓、饮食积滞等原因所致,今天就来教您几个小儿夜啼的推拿穴位和手法,可以帮助缓解宝宝哭闹~

针对宝宝的哭闹,我们要先学会操作一些基本的手法,分别是:清心经、捣小天心、揉百会、捏脊,可以起到清心除烦、调和气血、养心安神的作用。

第一步、清心经

心经位置:在中指掌面末节

操作方法:用推法,自中指掌面末节指纹起,推向指尖,操作200次。

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第二步、捣小天心

小天心位置:在掌根、大小鱼际交接之凹陷中

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操作方法:食指或中指屈曲,以指尖或指关节捣之,操作100次。

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第三步、揉百会

百会位置:后发际正中直上 7 寸,江西新闻,头顶正中线与两耳尖连线之交点

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操作方法:用手指端按揉患儿的百会穴,操作 1分钟。

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第四步、捏脊

捏脊位置:小儿的背部脊柱

操作方法:操作者双手的大拇指与食指、中指、无名指相对,向上捏起皮肤,同时向上捻动。两手交替,沿脊柱自下向上操作,可操作5~10遍。

以上是针对宝宝夜里哭闹,基本的一些小儿推拿手法。每个宝宝夜里哭闹的原因不同,家长要学会观察,根据宝宝的症状表现做出判断,再增加相应的推拿手法。

宝宝脾虚胃寒

宝宝晚上总哭闹、睡不安?推拿这几个穴位能睡好觉

如果哭闹的宝宝表现为面色苍白、精神倦怠无力、哭声低弱,说明宝宝是脾胃虚寒,要加推三关、揉脐的操作,以温阳散寒。

1、推三关

三关穴位置:前臂桡侧,从腕横纹至肘横纹成一直线

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操作方法:食中二指并拢,自桡侧腕横纹起推至肘横纹处,操作100次。

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2、揉脐

揉脐位置:患儿的肚脐

操作方法:用手指端沿逆时针方向、揉宝宝的肚脐,操作100次。

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宝宝食积

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如果哭闹的宝宝表现为面红耳赤、烦躁不安、腹部胀满,说明宝宝有食积,需要增加摩腹、推脊的操作,以消食导滞。

1、摩腹

摩腹位置:患儿的腹部

操作方法:用手指掌面,沿顺时针方向摩擦小儿腹部的皮肤,要做到皮动肉不动,操作100次。

2、推脊

推脊位置:患儿的背部脊柱

操作方法:用食中二指的指面,自上而下作直推,操作5遍。

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宝宝受惊吓

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如果宝宝是猛然惊醒,哭声响亮,说明宝宝是受到了惊吓,需要增加清肝经、掐老龙的操作,以平肝熄风、镇惊安神。

1、清肝经

肝经位置:在食指掌面末节

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操作方法:用推法自食指掌面末节指纹起,向指尖推,江西新闻,操作100次。

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2、掐老龙

老龙穴位置:在中指背,距指甲根中点1分许

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操作方法: 以拇指甲掐之,继以揉之,掐 3--5 次。

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以上是针对宝宝夜里哭闹的一些常用小儿推拿手法,各位家长,不知您学会了吗?

责任编辑:精选新闻
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